Фитнес

Skandinavcha yurish: texnikasi, xususiyatlari va farqlari
Qanday qilib uyda stretching bilan shug’ullanish mumkin
28.09.2022 34 0
(0 ovoz)
Vaznni kamaytirish uchun uxlashdan oldin qanday mashqlarni bajarish mumkin?
14.09.2022 30 0
(0 ovoz)
Vaznni kamaytirish uchun nafas olish gimnastikasi
7.09.2022 41 0
(0 ovoz)
Kelishgan oyoqlar uchun mashqlar to’plami
31.08.2022 145 0
(0 ovoz)
Qorinni ozdirish uchun fitnes
27.07.2022 128 0
(0 ovoz)
Birgalikda sog'lom turmush tarzi yo'lida: hamkoringizga qanday ko’mak berish mumkin
29.06.2022 20 0
(0 ovoz)